熟女世代のために健康美を追究する情報サイト

ベトナム人女性の健康美の秘密をサプリメントに詰め込み日本の女性の美熟女化を促進するために様々な情報を、ベトナムビューティー株式会社がお届けします!

タオル

化粧品の効果は嘘!?何を使っても変わらない理由とは?

2019/01/20   -美肌
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新しい化粧品が販売されるたびに試しているのに、効果をまったく感じられないという方がいます。そして、このようなことが続くと本当にがっかりするかもしれません。しかし、それは化粧品の配合成分ではなく、実はご …

白米炊きたて

白米をきちんと摂るダイエットを成功させる3つのポイントは?

2019/01/19   -ダイエット

白米ダイエットは、初心者でも比較的簡単に取り入れられるのでおすすめのダイエット法です。炭水化物を抜くだけのダイエットは、逆効果になってしまいます。しかし、白米はGI値が高いので、とりすぎても良くありま …

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顔のしわやたるみは運動が効果的って本当!?原因は骨だった!

40歳を過ぎる頃から気になるのがほうれい線や目尻のしわ、フェイスラインのたるみです。このような肌の老化を改善するために、加齢によって減ってしまったコラーゲンや水分を補給することもできます。それ以外で、 …

更年期の薄毛に悩む女性に必要な正しいケアヘア方法とは?

2019/01/17   -熟女世代
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更年期には急激な女性ホルモンの減少により、男性とは異なる女性特有の薄毛の症状が出てくる場合があります。今回は、更年期の薄毛に悩む女性に必要な対策についてご紹介します。

美味しいだけじゃない!いちごは美肌や健康に効果的な抗酸化作用が抜群

2019/01/16   -美肌
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寒くなってくると美味しくなる果物のひとつといえば、いちごです。いちごはとても手軽に買えるフルーツですが、実は抗酸化作用が抜群なのです。ですから、いちごを美肌効果も健康効果も期待できます。美味しいだけで …

スクワットはたった1週間で理想の体形になれる究極のボディメイキング法

美ボディを目指す女性たちに、ひそかに人気のあるスクワットは、たった1週間で内側・外側の両方から美しく変身できる究極のトレーニングです。しかし、正しい方法で行わないと、効果がないばかりか、ひざや腰を傷め …

ストレッチする女性

美肌効果のあるストレッチを毎日の生活に取り入れて美ボディに!

2019/01/14   -美肌

美肌を手に入れたいと思う時、まず思い浮かべるのは化粧品やセルフケアの方法かもしれません。それ以外にも簡単に美肌に一役買う身近な方法があります。それはストレッチです。もちろんストレッチが体にいいことは言 …

胃もたれ

更年期の胃もたれ原因と自宅でできる改善方法

2019/01/13   -熟女世代
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更年期は、人それぞれでいろいろな症状が出てきますが、胃もたれや食欲不振などもその一つです。今回は更年期と胃もたれの関係、その対処方法について見ていきましょう。

美肌づくりは食生活が肝心!おすすめ飲料をご紹介します!

2019/01/12   -美肌
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美肌は一夜にして作ることはできませんが、日常生活に少し工夫を加えることによって叶えることは可能です。それは、普段口にしている食べ物や飲み物に注意を払い、少しでも肌に良いとされる成分を体内に取り込むとい …

シワ 口の周り

どうして口周りにしわができるの?原因と改善法を知って笑顔美人に!

2019/01/11   -美容
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しわといえば、さまざまな場所にできるのですが、とくに口周りのしわは見た目年齢を老けさせてしまいます。口周りは、どうしても顔のたるみがたまってしまう場所なので、細かいしわができやすい部分でもあります。今 …