熟女世代のために健康美を追究する情報サイト

ベトナム人女性の健康美の秘密をサプリメントに詰め込み日本の女性の美熟女化を促進するために様々な情報を、ベトナムビューティー株式会社がお届けします!

日本酒

お酒は美肌の敵!?それとも味方!?美容効果のあるお酒の飲み方がある

2018/09/30   -美肌
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お酒を飲み過ぎて二日酔いになったり、体調をくずしたりと、なにかと失敗が起こりやすいものです。けれども、お酒の成分が化粧品に使われていることもご存知でしょう。お酒と上手に付き合うことで美肌効果を得られる …

キムチ

美肌づくりにはキムチがおすすめ!キムチの効果と食べ方をご紹介!

2018/09/29   -美肌
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美肌づくりの基本は、毎日の食事からお肌が喜ぶ成分をしっかり摂取するということです。今回は、私たちの食卓でもお馴染のキムチの効果や美味しい食べ方をご紹介していきますが、キムチを食べる際にはちょっとした注 …

ダイエットしても脂肪が落ちない!それって、ひょっとすると更年期脂肪かも!?

2018/09/28   -熟女世代
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若い頃は、ほっそりスリム体系だったのに、40代を過ぎたあたりから急に太りやすくなったという経験、もしかするとあなたもお持ちかもしれません。しかし、このような現象が起こるのにははっきりとした理由があり、 …

更年期

やたらと汗をかくのは更年期のせい?!ホットフラッシュの原因と対処法

2018/09/26   -熟女世代
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女性はある程度の年齢になると更年期を迎えます。個人差や程度に差がありますが、閉経による体の変化ですから避けられない事です。更年期には、さまざまな症状が起こりますが夏でもないのに汗をかくという症状もその …

ベジブロスで捨てていた野菜くずが究極のアンチエイジングだしに変身!

話題のベジブロスは、野菜くずで簡単に作れます。アンチエイジングに絶大な効果を発揮するミラクルな「だし」です。実は今まで捨ててしまっていた野菜くずは、美容によし・健康によし・美味しいと、三拍子がそろった …

鶏胸肉

安くて美味しいだけじゃない!鶏胸肉でできるお手軽ダイエットが気になる

今よりちょっと痩せたいけれど、運動や食事制限は苦手という人が多くいます。ダイエットはしたいけれど、できれば楽に痩せられたらと思うでしょう。そんなお手軽ダイエットにおすすめの食材といえば「鶏胸肉」です。 …

美肌

基本を大切にして美肌を手に入れる!アラフォーにおすすめのスキンケア

2018/09/23   -美肌
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美肌のためにできることはいろいろありますが、一番は基本を大切にすることです。正しい方法で基本のスキンケアができれば、美しい肌を手に入れることができるのです。今回は、美肌のためにできる基本のスキンケアの …

空腹

ダイエットの課題は「空腹感をどう乗り切るか?」空腹感を抑える薬ってどう?

高カロリー食を食べ続けていれば、ほぼ確実に太ります。しかし、わかってはいても思うように抑えることができないのが、”食べたい”という欲求です。このようなときに考えつくのが食欲を抑える薬の服用ですが、本当 …

筋肉痛

ダイエット中の運動で筋肉痛!体重が増えているのはなぜ?

ダイエットを成功に導くためには、適度な運動を行うことも大切です。ですが、運動に慣れていない方や、長時間運動したあとには筋肉痛が起こることがあり、同時に体重が増えていることがあります。ではなぜ、運動で体 …

酒粕パックは美肌に効果抜群!もっちり美白肌を手軽に手に入れる方法

2018/09/19   -美肌
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酒粕で簡単に作れる「酒粕パック」が、もっちりした白い美肌とシミ予防に絶大な効果があるようです。今回は、簡単に作れてリーズナブルな「酒粕パック」の効用と作り方について、ご紹介します。