熟女世代のために健康美を追究する情報サイト

ベトナム人女性の健康美の秘密をサプリメントに詰め込み日本の女性の美熟女化を促進するために様々な情報を、ベトナムビューティー株式会社がお届けします!

美味しいだけじゃない!いちごは美肌や健康に効果的な抗酸化作用が抜群

2019/01/16   -美肌
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寒くなってくると美味しくなる果物のひとつといえば、いちごです。いちごはとても手軽に買えるフルーツですが、実は抗酸化作用が抜群なのです。ですから、いちごを美肌効果も健康効果も期待できます。美味しいだけで …

スクワットはたった1週間で理想の体形になれる究極のボディメイキング法

美ボディを目指す女性たちに、ひそかに人気のあるスクワットは、たった1週間で内側・外側の両方から美しく変身できる究極のトレーニングです。しかし、正しい方法で行わないと、効果がないばかりか、ひざや腰を傷め …

ストレッチする女性

美肌効果のあるストレッチを毎日の生活に取り入れて美ボディに!

2019/01/14   -美肌

美肌を手に入れたいと思う時、まず思い浮かべるのは化粧品やセルフケアの方法かもしれません。それ以外にも簡単に美肌に一役買う身近な方法があります。それはストレッチです。もちろんストレッチが体にいいことは言 …

胃もたれ

更年期の胃もたれ原因と自宅でできる改善方法

2019/01/13   -熟女世代
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更年期は、人それぞれでいろいろな症状が出てきますが、胃もたれや食欲不振などもその一つです。今回は更年期と胃もたれの関係、その対処方法について見ていきましょう。

美肌づくりは食生活が肝心!おすすめ飲料をご紹介します!

2019/01/12   -美肌
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美肌は一夜にして作ることはできませんが、日常生活に少し工夫を加えることによって叶えることは可能です。それは、普段口にしている食べ物や飲み物に注意を払い、少しでも肌に良いとされる成分を体内に取り込むとい …

シワ 口の周り

どうして口周りにしわができるの?原因と改善法を知って笑顔美人に!

2019/01/11   -美容
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しわといえば、さまざまな場所にできるのですが、とくに口周りのしわは見た目年齢を老けさせてしまいます。口周りは、どうしても顔のたるみがたまってしまう場所なので、細かいしわができやすい部分でもあります。今 …

たるみ毛穴に注意!放置していると○○毛穴に!?

2019/01/10   -美容
 

毛穴の悩みは年齢とともに変化します。ある程度年齢を重ねて目立ってくるのはたるみ毛穴です。たるみ毛穴の原因はいくつかに分類されていますが、いずれの場合であっても、放置しているとさらに目立つようになり、改 …

甘いもの好きでも痩せられるって本当?!さつまいもでダイエットができる

今より痩せてすっきりしたいという思いはあるけれど、甘いものはやめられないという女性は多いと思います。そんな女性たちにとって、甘いものが一切食べられないダイエットは辛いだけで長続きしません。そこで甘いも …

爪の縦線はなぜできるの?縦線を予防・改善するために自分でできるケアの方法

2019/01/08   -美容
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40歳を過ぎた頃から、爪の縦線に悩む人が急増します。そして放置していると、どんどん縦線が深く刻まれてしまいます。今回は縦線の原因と、予防・改善方法として、自分でできるケアと、日常で意識することをまとめ …

ダイエットのコツは?理想のボディラインになるまで挫折しないために

痩せたい・ウエストを細くしたいなと、誰もが一度は思ったことがあるのではないでしょうか。いざダイエットを始めても、食事制限や運動の継続が辛くて、続かない方も多いようです。そんな辛いイメージのダイエットを …